Saúde

Comer isso todos os dias pode protegê-lo do mal de Alzheimer, afirma estudo

A maioria de nós leva em consideração o que comemos para manter nosso corpo saudável
Por: Daniel Larusso / Acústica FM
Publicado em: 15/09/2021 às 12h44
Atualizado em: 15/09/2021 às 12h46
Comer isso todos os dias pode protegê-lo do mal de Alzheimer, afirma estudo Divulgação

A maioria de nós leva em consideração o que comemos para manter nosso corpo saudável, especialmente quando começamos a envelhecer. No entanto, quando se trata de comer corretamente para promover a saúde do cérebro , pode ser mais difícil saber o que é melhor colocar no prato. Felizmente, a pesquisa descobriu que há maneiras de evitar o declínio cognitivo por meio de sua dieta, com um estudo descobrindo que comer um alimento em particular todos os dias pode ajudar muito a protegê-lo da doença de Alzheimer. Continue lendo para ver o que você deve fazer seu lanche diário.